Tawul Yoga Mat

Lokacin yin yoga, jikinmu zai fitar da gumi mai yawa, kuma kai tsaye a kan yoga mat zai zama mai sauƙin haifar da yoga matli ya zame. Tilfin na iya ɗaukar gumi kuma yana da tasirin ƙwayoyin cuta, don hana inhalation na ƙwayoyin cuta ko ƙuƙwalwar motsi wanda ke haifar da wasu motsi na fuska kusa da yoga mat. Baya ba ta zamewa ba, domin a iya tsayar da tawul a kan mat ba tare da zamewa ba, ba tare da zamewa ba, inganta aminci da kwanciyar hankali na wasanni.